I snímky a videa z války spouští trauma, existuje obrana

Drastické snímky a videa z války na Ukrajině sleduje celý svět včetně dětí bez jakéhokoli filtru. U mnohých shlédnutí takového obsahu spouští úzkost a negativní emoce. Existuje návod, jak zabránit dopadům na duševní zdraví.