Infarktu a rakovině zabráni i 11 minut rychlé chůze denně

Zhruba 40 % všech úmrtí v ČR připadá na nemoci srdce a cév. A mnohdy jde o předčasná úmrtí, kterým šlo zabránit. Třeba krátkou svižnou chůzí každý den, upozorňují kardiologové. A čím víc chůze, tím nižší riziko srdeční choroby.