V Japonsku má 100 let přes 52 tisíc lidí. Japonci se zdravě stravují i cvičí

0
92
100_let
Japonci se dožívají ve zdraví velmi vysokého věku díky přirozenému pohybu, vyvážené stravě a pozitivnímu přístupu k životu. / Foto: Freepik.com

Věku 100 let letos dosáhlo v Japonsku 52 310 osob. Celkem tak v zemi se 123 miliony obyvateli nyní žije 99 763 lidí ve věku 100 a více let. V 90. letech v Japonsku žilo kolem deseti tisíců lidí ve věku 100 a více let.

Statistiku o počtu 100 a více letých lidí žijících v Japonsku vydalo minulý týden tamní ministerstvo zdravotnictví, tradičně k příležitosti Dne respektu vůči seniorům. Ten připadá na 15. září. Na událost upozorňuje britský server BBC.

Japonsko se svým podílem 100 a víceletých občanů patří k nejrychleji stárnoucí společnosti na světě. Na druhou stranu japonská vláda už roky řeší, jak zvrátit stále klesající porodnost, a tedy nedostatečnou mezigenerační obměnu.

Většina 100 a více letých v Japonsku připadá na ženy

Podle v minulém týdnu zveřejněných dat o počtu lidí starších 100 let žijících v Japonsku jich připadá na 88 procent na ženy. Nejstarší žijící Japonce jménem Šigeko Kagawa je 114 let. Nejstaršímu Japonci jménem Kijotaka Mizuno 111 let.

K dlouhověkosti Japonců podle BBC vede zdravá strava s nízkým zastoupením červeného masa a soli a vysokým podílem ryb a zeleniny. K tomu jsou Japonci, i ti v nejvyšším věku, žít aktivně. Od 20. let minulého století je součástí japonské kultury Radio Taiso, každodenní tříminutové vysílání cviků. Ty Japonci napříč generacemi cvičí doma stejně tak i společně na veřejných prostranstvích, obvykle široce dostupných parcích.

V Singapuru jsou i staří lidé zdraví, dodržují totiž pravidla

Data japonského ministerstva zdravotnictví z minulého týdne ukazují, že v Japonsku žije 99 763 osob ve věku 100 a více let. Letos věku 100 let dosáhlo 52 310 lidí. Přičemž tito noví století od japonského premiéra obdrží blahopřející dopis a stříbrný šálek zvaný sakazuki určený k popíjení saké, tradičního japonského alkoholického nápoje z kvašené rýže.

V roce 1963, kdy úřady začaly počty sledovat, žilo v zemi 153 lidí ve věku 100 let a starších, v roce 1981 jejich počet vzrostl k tisícovce a v roce 1998 k deseti tisícům. V Japonsku žije přibližně 123 milionů obyvatel.

Jím více rybích konzerv než dříve, říká japonská vědkyně žijící v Česku

Dnes se na jedné straně může Japonsko pochlubit nejvyšší dlouhověkostí u svých obyvatel na světě. A dále tím, že Japonci především díky vyvážené stravě, pravidelnému cvičení a pozitivnímu myšlení mají významně nižší zastoupení lidí s civilizačními nemocemi, jako jsou cukrovka, vysoký krevní tlak, cholesterol nebo i onkologická onemocnění.

Japonci stárnou a umírají o samotě

Na druhou stranu Japonsko řeší už desítky let propadající se porodnost, která stojí za nedostatečnou mezigenerační obměnou a japonská populace velmi rychle stárne. Loni v létě například japonská policie zveřejnila své statistiky o úmrtnosti japonského obyvatelstva. A ty ukázaly, že v Japonsku roste počet lidí, kteří žijí a umírají sami.

Jen za první půlrok podle statistik zemřelo doma o samotě přes 37 tisíc lidí. Více než desetinu z nich někdo našel až po měsíci od úmrtí. A 130 doma zemřelých nikdo nepostrádal více než rok, uvádí policejní statistiky.

Infarktu a rakovině zabráni i 11 minut rychlé chůze denně

Ze zmiňovaných více než 37 000 zemřelých, jejichž těla nalezli v jejich domovech většinou policisté, bylo 70 procent starších 65 let. Zhruba 20 procent jich bylo starších než 85 let. A přibližně 40 procent zemřelých jejich blízcí našli do druhého dne. Ale necelých 4 tisíce těl nalezl někdo za dobu delší než jeden měsíc.

Japonsko není jedinou zemí ve svém regionu, která řeší nedostatečné tempo mezigenerační obměny. Obdobně se snaží s klesající porodností bojovat Čína a Jižní Korea. Čínská populace se v roce 2022 poprvé od roku 1961 zmenšila. Jižní Korea má dlouhodobě nejnižší míru porodnosti na světě. A i tyto země hlásí každý rok další pokles porodnost.

–ČTK/VRN–

KOMENTÁŘ

Please enter your comment!
Please enter your name here