Lýtkové svaly fungují jako druhé srdce, i proto se mají cvičit
Srdce je hnací motor krevního oběhu. Nesmíme ale zapomínat na lýtkové svaly. Jejich stahováním proudí krev zpět k srdci, to i přes gravitaci.
Na čas strávený u telefonu jinak reagují 10leté děti a jinak dospívající
Vyšší sklony k ubližování si mají děti a dospívající závislé na telefonu. A jinak na čas strávený u displeje reagují 10leté děti a jinak teenageři.
Spouštěč lupénky je stres, ale i nadváha. Nejvíc škodí břišní tuk
Tři čtvrtiny pacientů se středně těžkou a těžkou lupénkou mají nadváhu. Škodlivý v léčbě lupénky je podle lékařů hlavně břišní tuk.
Lidé nemají jíst v noci, ale vždy za denního světla, tvrdí vědci
Výzkum Fyziologického ústavu AV ČR ukazuje, že biologické hodiny v mozku řídí nejen denní světlo, ale i časování příjmu potravy.
Infektolog: Žloutenka udeřila, protože tady dlouho nebyla
Jedním z důvodů, proč Českem prochází epidemie žloutenky typu A, je to, že tady skoro 50 let žádná taková epidemie nebyla.
Počet bezdomovců v Česku je čtvrtý nejvyšší v EU. Trpí tím i zdravotnictví
Terénní práce s lidmi bez domova přináší úspory ve zdravotní péči. Výsledek je nižší počet hospitalizací, výjezdů záchranek a návštěv nemocničních pohotovostí bezdomovci. Uvádí to studie, na níž se podílel Národní institut SYRI.
PEG a výživová sonda? Horší je manželova nemoc
Paní Soňa se přes tři roky stará o svého manžela Jirku, který trpí závažným neurodegenerativním onemocněním Huntingtonovou chorobou. Soňa pro ZdraveZpravy.cz přibližuje, jak se jí a jejímu manželovi osvědčuje v praxi PEG a výživová sonda.
Prodělaná syfilis určitě nedá doživotní imunitu, jsou tady reinfekce
Po léčbě syfilis v těle sice zůstávají protilátky, ty ale nechrání před další nákazou. Proto se i po prodělané syfilis objevují reinfekce.
Lidé dostanou do schránek příručku o krizové situaci. Vyjde na 20 mil. Kč
V listopadu dostane 5,2 mil. domácností od ministerstva vnitra příručku, jak na krizovou situaci. Resort vyšla na 20,5 mil. Kč.
Do sportu jdou z veřejných peněz miliardy, děti ale pořád tloustnou
Do sportu jde v Česku z veřejných rozpočtů přes 43,3 mld. Kč ročně. Přesto ve srovnání s 90. lety násobně přibylo dětí s nadváhou a obezitou.
Anketa: Pití kávy spíš pomáhá, než škodí. Má to ale podmínky
Pomáhá káva, nebo škodí? Zdravé Zprávy se zeptaly expertů na srdce, žaludek, střeva i lékařů dalších specializací.
Uznaná ochrana po covidu-19 se prodlužuje na 180 dnů
Uznaná ochrana po covidu-19 se prodlužuje ze stávajících 90 dnů nově na 180 dnů. Výsledky mezinárodních studií ukázaly, že vysoké hladiny specifických protilátek u pacienta přetrvávají dlouhodobě a chrání ho před opakovanou infekcí.
Černá čočka s kořenovou zeleninou je prostě bomba
Černá čočka Beluga patří mezi oblíbené odrůdy čočky s malými černými zrníčky a jemnou oříškovou chutí. Pro její vzhled se jí přezdívá „čočkový kaviár“. Za její černou barvu mohou podobné pigmenty, jaké jsou třeba v ostružinách nebo borůvkách.
Rakovina plic v mnoha případech metastazuje do mozku
Nemalobuněčný karcinom plic tvoří 85 % případů rakoviny plic. U 40 % pacientů se pak vyskytuje v pokročilém stádiu. To v praxi značí metastáze do dalších orgánů, často pak do mozku.
Sahejte si na prsa a varlata, nabádá Sahejtesinaně
Na význam prevence rakoviny prsu a varlat upozorňuje kampaň s příhodným názvem Sahejtesinaně.cz. Samovyšetření stejně jako dodržování screeningových kontrol díky včasnému záchytu mírní případnou léčbu a prodlužují život.
I bakteriální nemoci lze zvládnout bez antibiotik
I když je v létě bakteriálních onemocnění méně než v zimě, přeci jen se jim lidé na 100 % nevyhnou. Lékaři tvrdí, že i mnohé nemoci bakteriálního původu se dají zvládnout i bez antibiotik. Pokud už jsou nutné, pak pro ně v létě platí jiný režim.
Šípkový džem není věda, ale co se týče zdraví, není nad něj
Šípkový džem prospívá zdraví. Šípky ordinoval svým pacientům už Hippokrates. Kromě rakytníku totiž nemá žádný jiný plod tolik vitamínu C jako šípek. Tím přínos šípku pro naše zdraví ale zdaleka nekončí.
Češi se častěji posílí vitamíny než minerály
Vitamíny jako doplněk stravy denně užívá 40 procent Čechů, nějaký z minerálů každý den k běžné stravě přijme čtvrtina lidí. Nejoblíbenějšími doplňky jsou vitamíny C, D a B. Z minerálů se lidé nejčastěji posílí hořčíkem, vápníkem, zinkem.
MZ ČR: Nekoordinovaná pomoc Ukrajině ztěžuje situaci
Česko očekává až 100 tisíc válečných uprchlíků z Ukrajiny. A asi přibude i těch vážně zraněných. Náklady na pomoc Ukrajině zdravotní pojišťovny odhadují na cca jednu miliardu korun.
Kvůli žloutence se hygienici v Praze obávají nástupu dětí do škol
Za prvních osm měsíců letošního roku se jen v Praze potvrdila žloutenka typu A u více než 500 osob a každý týden přibývají desítky dalších.














![Kubek [ne]překvapil: Zvýšit zdravotní pojištění je vůbec to nejlepší zdravotniho_pojisteni](https://www.zdravezpravy.cz/wp-content/uploads/2025/12/zdravotniho_pojisteni-218x150.jpg)













































