Chytré hodinky nespavost nevyřeší, lepší je přístroj sundat
Dospělých i dětí s poruchami spánku přibývá a někteří se na spánek, jeho délku a fáze upínají tak, že si pořídí chytré hodinky k jeho měření. Specialisté na poruchy spánku ale varují, že hodinky můžou k výpadkům spánku i přispívat.
Efektivní a laciný sport pro všechny je běh do schodů
Pokud se zkoušíte zbavit přebytečného tuku a chcete to dělat jinak než dosud, máte možnost. Pravidelný běh do schodů vede k takovému cíli. Schody jsou všude a aktuální výzkum dokázal, že běh do schodů je hodně účinný.
Vapování ano, nebo ne? Shodne se jen málokdo
Spor o to, jak se postavit k vapování, se prohlubuje. Jen na jediné věci se vědci, lékaři a zdravotničtí činitelé shodují: Chtějí, aby lidé nekouřili. Tím jejich jednota ale končí. Tématu se věnuje bruselský list Politico.
Vláda řešila pravidla PCR testů i profesní karanténu
Pět hrazených PCR testů do měsíce pro očkované, odborné AG testování neočkovaných pracovníků ve zdravotnictví a sociálních službách a profesní karanténa. Tyto novinky schválila na svém jednání 14. ledna vláda.
Ze sociálních dávek už úřady pokuty za přestupky nestrhnou
Nezaplacené pokuty za přestupky například proti veřejnému pořádku nebo občanskému soužití už úřady práce ze sociálních dávek nestrhnou. Ústavní soud vyhověl návrhu senátorů, který vypouští tuto možnost ze zákona.
Nadváhou a obezitou trpí 66 % Čechů. A bude hůř, tvrdí lékaři
Nadváhou a obezitou v Česku trpí 66 procent dospělé populace. A růst počtu lidí s nadváhou a obezitou v Česku zdaleka nekončí, jak říká vedoucí lékař XXL centra III. interní kliniky Všeobecné fakultní nemocnice a 1. LF UK prof. Martin Matoulek.
České nemocnice získaly darem 50 plicních ventilátorů
Několik českých fakultních nemocnic si rozdělí 50 plicních ventilátorů CoroVent, které Ministerstvu zdravotnictví ČR darovala společnost PPF. Plicní ventilátory vyvinuli odborníci z ČVUT.
Slevový voucher na lázeňský pobyt se stává i komplikací
Počet vygenerovaných voucherů na lázeňský pobyt přesáhl 75 tisíc. Ne všechny lázně vouchery ale přijímají. A i ty, které je přijímají, omezují dané limity pro maximální možný počet přijatých voucherů.
Děti jdou do škol. Besip varuje rodiče, žáky i řidiče před nehodami
Září je co do vážných dopravních nehod pro školáky jedním z nejrizikovějších období roku. Potvrzují to statistiky Besip. Z nich jasně vyplývá, že právě doba mezi 7. a 8. hodinou ranní je pro děti i řidiče nejvíce nebezpečná.
V tísni jsou děti! Aneb jak Česko nezvládá péči o jejich duševní zdraví
Dětská duše je v tísni. Aneb jak Česko nezvládá péči o duševní zdraví dětí. A proč nás to bude stát víc, než si připouštíme.
Ztukovatělá játra jsou hlavní příčinou nádoru jater
Ztukovatělá játra má ve vyspělých zemích přes 30 procent populace. Při současném trendu bude tukovou nemocí jater do roku 2040 trpět až 55 procent lidí. Ztukovatělá játra patří k hlavní příčině rozvoje zhoubného nádoru jater.
Lidé nemají jíst v noci, ale vždy za denního světla, tvrdí vědci
Výzkum Fyziologického ústavu AV ČR ukazuje, že biologické hodiny v mozku řídí nejen denní světlo, ale i časování příjmu potravy.
Některé pacientky si myslí, že ví víc než my, říká zkušená onkoložka
Léčba rakoviny nekončí chirurgickým odstraněním nádoru, je tu i navazující zajišťovací léčba. Tu někteří ale odmítají.
Žáci a zaměstnanci ZUŠ letos bezinfekčnost nedokládají
Žáci základních uměleckých škol ani jejich zaměstnanci se na koronavirus netestují. Na rozdíl od loňska nedokládají ani čestná prohlášení o negativním výsledku testu. Nosit musí povinně roušky, starší žáci a personál pak respirátor.
Výpadek příjmu kvůli péči o dítě řeší komerční pojištění
Základem ochrany rodinného rozpočtu před výpadkem příjmu z důvodu péče o dítě je finanční rezerva. U zaměstnanců částečně pomůže i státní nemocenské pojištění. Delší výpadek vykompenzuje jen komerční pojištění.
Jolie končí po 21 letech v OSN. Půjde vlastní cestou
Americká herečka Angelina Jolie odchází z pozice zvláštní vyslankyně Úřadu vysokého komisaře OSN pro uprchlíky UNHCR. Humanitární aktivity ale neopustí. Nadále bude pomáhat lidem, kteří čelí vnějšímu a vnitřnímu nucenému vysídlení.
![Bolest hlavy nemusí být vždy způsobena pouze změnou počasí nebo deficitem spánku. Bolest hlavy může ukazovat i na hlubší zdravotní problém, jako je zánět nosních dutin, mozkových blan či nádor v mozku. Za bolestí hlavy ale často stojí i migréna, která z běžného života vyřazuje více než deset procent naší populace. S bolestí hlavy se setkává až 80 procent lidí po celém světě. Může za ni změna počasí, migréna nebo i takzvaný cluster headache. To je syndrom nakupených bolestí hlavy, který se projevuje opakující se jednostrannou bolestí v některé části obličeje. Při bolestech hlavy je ale třeba myslet i na jiné vážnější nemoci, u nichž je bolest hlavy průvodním jevem. V tomto případě jde o takzvané sekundární bolesti hlavy. Ty mohou být způsobeny jak nějakým vážným onemocněním, jako je nádor nebo zánět mozku, tak například i vysokým tlakem, zánětem dutin, chřipkou nebo i onemocněním oka. „Při bolesti hlavy je nutné odlišit nebezpečnou sekundární bolest hlavy, jež je způsobena jiným onemocněním, od té primární bolesti hlavy. Jako je je migréna, cluster headache, které jsou velmi nepříjemné, ničí život, ale neohrořují člověka na životě,“ vysvětluje členka výboru Czech Headache Society a primářka Neurologické kliniky 3. LF UK a Thomayerovy nemocnice Jolana Marková. Kdy si vzít lék na bolest a kdy už navštívit lékaře Podle lékařů je na místě vyhledat lékaře vždy, když člověk poprvé zažije dosud nepoznanou velmi intenzivní a trvalou bolest hlavy. Tedy bolest kterou nezná a třeba ji doprovázejí i vysoké horečky. V takové situaci je podle odborníků na místě zvážit i přivolání zdravotnické záchranné služby a následným podrobnějším vyšetřením zjistit, co stojí za bolestí hlavy. „Na moderních zobrazeních, na CT vyšetření mozku či magnetické resonanci, nenajdeme u primární bolesti hlavy žádný patologický nález, jsou tam normální nálezy. U sekundárních ale vidíme mozkový nádor, krvácení do mozku a jiné stavy přímo působící v centrálním nervovém systému,“ popisuje diagnostické metody Jolana Marková. Jiný případ podle ní pak je, když se silné bolesti hlavy odeznívají, ale opakují se vracejí. Tehdy by měl člověk navštívit svého praktického lékaře a poradit se s ním. Praktický lékař by přitom také měl umět rozpoznat o jakou bolest hlavy jde a pacienta odkázat na další odborná lékařská pracoviště. Praktik by měl ale umě také rozpoznat základní znaky migrény. V tomto případě pak pacientovi předepsat běžné léky [včetně typických antimigrenik], aby ataky bolesti hlavy byly méně četné a silné. V tomto případě pak postačí, když člověk zůstane v péči svého praktika. Je to migréna a co dál V případě častějších a intenzivnějších ataků migrény, případně pokud jde o pacienta s aurou, by měl pak praktik předat pacienta do péče neurologa kvůli vyloučení jiného postižení. Neurolog následně zváží nasazení preventivní profilaktické léčby migrény. Pokud ano to nepomůže, přicházejí na řadu specializovaná centra pro diagnostiku a léčbu bolesti hlavy. Těch je v ČR dnes celkem 30. „V těchto centrech je lékař – specialista, který se zabývá léčbou migrény a diagnostikou ostatních primárních bolestí hlavy, které nejsou tak časté. Jako je například již zmíněný cluster headache,“ říká Jolana Marková. Upozorňuje přitom na příklady z praxe, kdy není diagnóza dlouho stanovena a cesta pacienta k té správné léčbě je dlouhá. Přitom dle jejích slov existuje specifická léčba, která by pacientům od bolesti velmi pomohla. Jaké léky se užívají na migrénu Ke zmírnění méně častých a mírnějších forem migrény lékaři doporučují užít volně prodejná analgetika. Když ta nezaberou, pacientům mohou pomoci nesteroidních antirevmatika, případně specifická antimigrenika, což jsou takzvané triptany. „Triptany jsou léky, které uleví při migréně, ale u žádné jiné bolesti nepomohou,“ vysvětluje Jolana Marková. Pokud pacient trpí častějšími záchvaty, většinou více než pět dnů s migrénou do měsíce, pak lékaři doporučují již zmíněnou preventivní profylaktickou léčbu. „Jde o denní užití léku, o kterém je prokázáno, že sníží počet frekvencí záchvatů alespoň o polovinu. Sníží intenzitu bolesti a délku trvání záchvatu,“ vysvětluje Jolana Marková. Dodává, že je prokázáno, že pozitivní efekt mají i léky ze skupiny antidepresiv. Dalšími jsou blokátory kalciových kanálů, které reagují spíše na cévy, anebo metablokátory. „Těmito léky ovšem disponuje pouze neurolog. V centrech také nasazují i novou biologickou léčbu migrény, která působí na jeden mediátor bolesti. A buď obsadí receptor, tak že ten mediátor se nezachytí a ten proces nerozběhne, anebo obsadí ten mediátor a ten se nemůže uvázat na ten receptor,“ vysvětluje princip biologické léčby migrény. Dodává, že zkušenosti z klinických studií jsou zhruba za dva roky, ale i tak výsledky této léčby vypadají dle jejích slov nadějně. Zabírají i režimová opatření K farmakologické léčbě migrény je nutné dodržovat i určitá režimová opatření, která jsou ale velmi individuální. Jedno je však společné vše a tím je odbourání stresu. Ten je totiž dle lékařů i zkušeností pacientů jedním z největších spouštěčů migrény. „Pomáhá duševní vyrovnanost a spokojenost sama se sebou,“ tvrdí Jolana Marková s tím, že každý si musí zjistit a vypozorovat, co mu neprospívá. Velmi často spouští migrénu například alkohol s bublinkami, noční flámování a kouření. Za zmínku pak stojí i takzvané víkendové migrény, ke kterým dochází u některých pacientů změnou spánkového režimu. Stačí například, že pacient v týdnu vstává pravidelně v šest hodin ráno, ale o víkendu si přispí a vstane v 8 hodin. Pak u některých migreniků dochází k ataku. Tolerance bývá podle zkušeností lékařů tak hodina až hodina a půl. O migréně jen krátce Pro migrénu je typické, že mimo její ataky je pacient zcela bez obtíží. Migréna se projevuje náhlou pulsující bolestí hlavy, která narůstá až do silné tlakové bolesti hlavy. Často ji doprovází přecitlivělost na světlo, zvuky, vůně a pachy. Pravidelným příznakem pro migrénu je nevolnost a někteří pacienti zvrací i s použitím tabletky. Některým se po zvracení uleví, některým nikoliv. Za zmínku stojí i to, že někteří pacienti trpí migrénou s aurou. Jde o příznaky, jež předcházející vlastní bolesti hlavy v čase zhruba 5 až 60 minut. Projevují se poruchou zraku, typické jsou svítící rozvlněné barvy, někdo má výpadek zorného pole. Migrénu podle klasifikace členíme na migrénu s aurou a bez aury a dle frekvence na epizodickou [do 14 dnů v měsíci s bolestí hlavy] a chronickou [15 a více dnů bolesti v měsíci]. Migréně mohou předcházet i takzvané prodromy, což je období do 24 hodin před samotnou bolestí hlavy. Při níž má někdo žízeň, někdo úzkost, někdo chuť na sladké či často močí. Tyto příznaky podle lékařů často zůstávají po celou dobu života, proto dokáží pacienti přicházející atak odhadnout. Migréna rozhodí člověku běžné fungování i na několik dní U migreniků je si třeba uvědomit, že i poté co bolest hlavy odezní, tak není pacient zcela v pořádku. Někdy potřebuje i několik dní k tomu, aby se dostal zpět do své normy. I to je důvod, proč je potřeba především tu častou a silnou migrénu léčit. Časté ataky totiž mají dopady do soukromého života, i profesního života nemocného. Přitom se dá říci, že i zbytečně, protože je tu léčba, která minimálně počet ataků udrží na stejné úrovni, sníží, docela odstraní nebo zmírní jejich dopady. „Nutné je proto najít adekvátní léčbu rychle tak, aby nebyl pacient diskriminován v práci a nepřišel o zaměstnání. Migréna je nejen bolest, ale zatěžuje i psychiku, protože se pacient bojí, kdy to na něj přijde a bojí se i o své zaměstnání,“ uzavírá Jolana Marková. Veronika Táchová](https://www.zdravezpravy.cz/wp-content/uploads/2019/08/Ryza-bydžovská-e1591775074348-218x150.jpg "Atak migrény mi spustí i emoce. Smutné i radostné")
Atak migrény mi spustí i emoce. Smutné i radostné
„U mě je hlavním spouštěčem migrény stres. Ale i cestování, když jedu dál než 100 kilometrů. Je to i menstruační cyklus, velká horka, změny počasí, ale i emocionální výkyvy," říká Rýza Blažejovská z Migréna-help.
Urologové nabízejí vyšetření prostaty bez žádanky
Ordinace urologů se příští týden otevřou mužským pacientům k preventivnímu vyšetření prostaty. Lékaři je vyšetří bez žádanky a zdarma. Návštěvu by měli zvážit hlavně muži ve věku 50 až 70 let a ti s urologickými obtížemi.
Katolická církev upozornila na problém izolace pacientů
Katolická církev v ČR provozuje pět nemocnic, jež se specializují na dlouhodobou a následnou péči. Podle náměstka jedné z nich Božetěcha Jurenky z pražské nemocnice sv. Alžběty je současný sociální distanc jedním z největších problémů pacientů.
Jan Žaloudík: Lidé by měli začít odkládat roušky
Opatření v ČR kvůli covid-19 by se měla co nejrychleji uvolnit. Což platí i pro povinné nošení roušek. Uvedl to Jan Žaloudík, onkolog a senátor za ČSSD. Podle něj se křivka případů láme a nákaza postupně odeznívá.
- Reklama -
reklama
POSLEDNÍ ČLÁNKY
NEJČTENĚJŠÍ ČLÁNKY
- Reklama -
